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11 Feb 2026
Actualidad
10 Feb 2026

El 50% del absentismo en España se gesta antes de la baja médica, según Vivofácil

Un estudio de Vivofácil, basado en más de 3.000 encuestas, apunta a la sobrecarga, la falta de tiempo y las obligaciones familiares como principales detonantes de las ausencias.

El absentismo laboral en España tiene un origen que va más allá de la enfermedad. Según el estudio “La otra cara del Absentismo Laboral. ¿Por qué no vas al trabajo? Absentismo en España 2025: origen, causas y soluciones. La voz de los trabajadores”, elaborado por Vivofácil y presentado en la sede de la CEOE, casi la mitad de las ausencias comienza antes de que exista una baja médica formal.

El informe dibuja un escenario marcado por la dificultad de conciliación y la presión cotidiana. Solo el 25% de las personas encuestadas considera que dispone de tiempo suficiente para su vida personal, mientras que el 47% afirma tener “poco” o “nada” de tiempo para atender sus necesidades fuera del trabajo. Además, el 62% asegura que su empleo afecta negativamente a su vida personal.

Uno de los hallazgos centrales del estudio es la identificación de un “absentismo emocional”, que precede a la incapacidad temporal. El 36% de los trabajadores reconoce haber pensado en ausentarse por motivos emocionales y el 13% admite haberlo hecho al menos una vez en el último año por esta causa. En conjunto, el 49% ha experimentado o considerado ausentarse debido a malestar emocional.

El análisis de las horas reales de ausencia muestra que el 41% responde a obligaciones familiares —como el cuidado de hijos, mayores o personas dependientes—, el 29% a convalecencias o incapacidad temporal, el 20% a ansiedad, estrés o agotamiento, y el 10% a gestiones personales y familiares.

“Gestionar el absentismo no significa cuestionar la enfermedad, sino organizar el trabajo teniendo en cuenta la vida real, anticipando los momentos de mayor presión y ofreciendo apoyo tanto cuando la persona no puede estar como cuando necesita recuperarse”, señaló Mar Aguilera, del Área de Estudios e Investigación de Vivofácil.

El estudio subraya además el papel decisivo del apoyo organizacional. Solo el 26% de quienes perciben un alto nivel de respaldo por parte de su empresa se han ausentado o han pensado en hacerlo, frente al 61% entre quienes declaran sentir poco o ningún apoyo, lo que supone una brecha de 35 puntos porcentuales.

El impacto de las ausencias

En un contexto en el que el absentismo representa un coste directo estimado de entre 25.000 y 37.000 millones de euros anuales en España y más de 1,5 millones de personas faltan cada día a su puesto de trabajo, Vivofácil llama a avanzar hacia modelos laborales más flexibles y orientados al bienestar.

“Prevenir el absentismo no es un gasto, es una inversión. Las organizaciones que incorporan flexibilidad y servicios de apoyo a la conciliación consiguen reducir su impacto económico entre un 15% y un 50%, además de mejorar el compromiso, el clima laboral y la fidelización”, afirmó Juan José Muriel, CEO de Vivofácil.

En la misma línea, Javier Benavente, presidente de la compañía, destacó que “cuidar la vida de las personas no es incompatible con ser una empresa competitiva. Al contrario: las organizaciones que ponen el bienestar en el centro son las que consiguen equipos más comprometidos, más estables y productivos”.

Los datos refuerzan la idea de que el absentismo no puede abordarse únicamente desde la gestión administrativa de la baja médica, sino como un fenómeno estructural vinculado a la organización del trabajo, la conciliación y la salud emocional de las plantillas.